Los 5 mejores smartwatches para hacer ejercicio

Los relojes inteligentes son un aliado perfecto a la hora de entrenar, sin importar el deporte o ejercicio que practiques. ¿Te gustaría comprar uno y no sabes cuales son los mejores? relojes inteligentes para hacer actividad fisica? Comparar entre ellos es un buen punto de partida. Características que tiene un buen reloj inteligenteEn el mercado existen muchas opciones, marcas y modelos de relojes interesantes. Es por eso que muchas veces es difícil elegir uno. Aunque todo dependerá del gusto personal, lo mejor relojes inteligentes Para hacer ejercicio deben contar con: 1. Acelerómetro, se recomienda tener uno de tres ejes y uno de frecuencia cardiaca. Así podemos estar seguros de que los datos son fiables.2. Autonomía Lo ideal es que pueda funcionar varios días sin tener que cambiarlo, incluso cuando encendemos el GPS o tenemos sesiones de entrenamiento muy extensas. La autonomía es un factor clave en un reloj inteligente.3. Peso y tamaño Es muy importante que el reloj sea cómodo, no demasiado pesado ni demasiado grande en comparación con la muñeca. La idea es que ni te des cuenta de que lo llevas puesto mientras entrenas.4. Resistencia al agua Hagamos o no un deporte acuático, es muy Es importante que el reloj se pueda sumergir hasta cierta profundidad y que también siga funcionando en contacto con el agua, Por ejemplo, si en pleno entrenamiento nos pilla una fuerte tormenta.5. Software y aplicacionesSi eres un friki de la tecnología, seguro que quieres que tu reloj inteligente es compatible con su teléfono móvil y también que el aplicaciones oficial es confiable, funciona cuando lo necesitas y te ofrece la información que requieres.6. Otras características Además de las anteriores, los relojes inteligentes deben tener conectividad Bluetooth (para poder escuchar música mientras entrenas), WiFi y micrófono (para contestar llamadas). cuales son los mejores relojes inteligentes ¿ejercitar? Ahora que conoces los factores a considerar antes de comprar un reloj inteligente, te compartimos los modelos que para nosotros son los mejores para hacer deporte:1. Garmin Forerunner 245 MusicEn el caso de que seas corredor, este reloj inteligente es ideal. Además de ser bastante asequible, sirve para medir tus entrenamientos no profesionales de forma bastante precisa. Lleva el nombre de Música porque una de sus principales características es que puedes almacenar unas 500 canciones y escucharlas a través de Bluetooth. La batería dura seis horas con Bluetooth y GPS encendidos.2. Polar Pacer, otra opción para los que sí correr es él reloj inteligente Polar Pacer (tanto básico como Pro). este reloj tiene GPS, registra métricas de entrenamiento al correr y además es compatible con otros deportes. Le permite verificar la quema de calorías, controlar la hidratación y recibir recordatorios de alimentación. A su vez, mide el VO2 máximo, el sueño y el descanso.3. FitBit Sense 2 Sin duda cualquiera de los FitBit se encuentra entre los mejores relojes inteligentes para hacer ejercicio. En este caso, el modelo Sense 2 monitoriza el nivel de oxígeno en sangre, la frecuencia cardíaca, la variabilidad de frecuencia cardíaca y respiratoria, el índice de glucosa e incluso la salud menstrual. También cuenta con algunas funciones adicionales que lo hacen diferente al resto: analiza las respuestas de tu cuerpo ante situaciones estresantes y ofrece una aplicación (EDA Scanner para gestionar el estrés). También mide el estado de ánimo y tiene sesiones de respiración para relajarse.4. Huawei Watch GT 2e Si lo que quieres es probar este reloj inteligente, pero no quieres gastarte mucho dinero en un modelo como los anteriores, te recomendamos esta opción de Huawei, que es una de las más asequibles del mercado. mercado. Tiene monitorización para 15 deportes diferentes, mide el oxígeno en sangre, monitoriza todos tus entrenamientos y es muy ligero: sólo pesa 44 gramos.5. Apple Watch Series 8. Por supuesto, en esta lista no podía faltar una de las joyas de la corona en lo que a relojes inteligentes se refiere. El Series 8 es lo último de Apple y entre sus principales características encontramos que cuenta con GPS, brújula, altímetro, sensor de oxígeno en sangre y frecuencia cardíaca, resistencia al agua hasta 50 metros de profundidad y micrófono. Otros de los mejores smartwatches para hacer ejercicio son: Xiaomi Mi Watch Lite, FitBit Versa 3 y Fossil Gen 5. Te puede interesar…