21 canciones extra motivadoras para entrenamientos matutinos fríos

A veces, los meses de transición del año son los más difíciles cuando se trata de entrenamientos matutinos. Ya sabes de qué momentos estoy hablando: no hace mucho frío afuera… pero tampoco es exactamente cálido y acogedor. No está tan oscuro como para sentir que te estás despertando en medio de la noche… pero aún no es lo suficientemente claro como para sentirte como tú. debería estar levantándose Es ese tiempo intermedio en el que, sinceramente, probablemente preferirías dormir hasta tarde.

Independientemente de si Punxsutawney Phil (o mi favorito personal, Staten Island Chuck) pudo haber visto una sombra, la primavera todavía se siente lejana en gran parte del país. Es durante este “¿Cuándo se calentará ya?” tiempo que soy un gran defensor de mantener los entrenamientos cortos y efectivos. Entra con un plan, muévete y termina sintiéndote realizado y rudo.

Si buscas motivación adicional esta semana para alejarte de la suavidad de tu almohada y sábanas, esta lista de reproducción es para ti. Todas estas canciones son muy optimistas y súper motivadoras para ayudarte a superar esas mañanas lentas en las que solo necesitas un poco de aliento. La lista comienza con éxitos de Jonas Brothers, Taylor Swift y Childish Gambino, y también encontrarás muchos remixes aquí de artistas como Demi Lovato, Shawn Mendes y John Legend.

En resumen, piense en esto como una versión musical de alguien cantando: “¡Tienes esto!” hasta que haya terminado con su entrenamiento. Echa un vistazo a la lista de reproducción en Spotify o sigue desplazándote por todas las pistas. ¡Levántate y brilla, equipo!