Los trastornos alimentarios y el ejercicio físico pueden esconder una relación muy estrecha en algunas situaciones. Aunque esta alteración es más frecuente en mujeres adolescentes, hay casos de deportistas varones que también la padecen. De hecho, estas son condiciones graves que afectan la salud de quienes las padecen. Hay que tener en cuenta que Los trastornos de la conducta alimentaria deben tratarse siempre desde un punto de vista multidisciplinar. No es solo una patología dietética, sino que también tiene un importante componente psicológico y social, que nunca debe ser subestimado. A veces, también es necesario utilizar la farmacología. El riesgo de desarrollar trastornos alimentarios en el contexto del ejercicio físico A pesar de que el ejercicio físico se considera positivo para la salud mental, en determinadas ocasiones puede provocar un elevado estrés en la persona que lo practica. Especialmente en el contexto de disciplinas de competencia por categoría de peso, la obsesión por alcanzar un determinado estado de composición corporal puede volverse patológica. Los trastornos alimentarios pueden causar daños severos al cuerpo. Según un estudio publicado en la revista Objetivos de fármacos para trastornos endocrinos, metabólicos e inmunitarios, la incidencia de trastornos alimentarios en deportistas de élite podría ser más del doble que la encontrada en personas sedentarias. Esto se debe al estrés que sufren los deportistas en determinadas circunstancias competitivas. Ahora, También hay que tener claro que la práctica de ejercicio es parte de la terapia en muchas de estas situaciones., aunque gestionando los niveles de estrés. Si existe una obsesión por alcanzar un determinado peso para competir, se pueden poner en marcha conductas desfavorables para la salud. Vigorexia en el ejercicio físico, un trastorno alimentario de difícil diagnóstico Uno de los trastornos alimentarios más frecuentes en el ámbito del ejercicio físico es la vigorexia, mucho más que la anorexia y la bulimia. Esto se basa en la necesidad de aumentar los valores de masa muscular por encima, incluso, de lo humanamente posible. Así lo demuestra un estudio publicado en Revisión Europea de Trastornos de la Alimentación.Es una patología común en adolescentes del género masculino lo cual suele estar asociado al uso de sustancias anabólicas y otras drogas peligrosas para la salud. En este caso, el deporte se utiliza como una forma de alcanzar el estado corporal deseado, normalmente idealizado y fuera de los estándares de salud. Como los objetivos que se proponen son realmente inalcanzables sin el uso de agentes farmacológicos, es habitual combinar dietas restrictivas, entrenamientos intensos y hormonas que estimulen la ganancia muscular. Todo ello sacrificando el buen funcionamiento del organismo en su medio interno.En el afán por ganar masa muscular, los deportistas recurren a suplementos hormonales y proteicos. La parte difícil de detectar esta patología es que no siempre es tan evidente. En muchas ocasiones, aparece la imagen de un adolescente que se preocupa por la salud y el estado físico, cuando está desarrollando una serie de conductas inapropiadas, no siempre fáciles de entender. La importancia del diagnóstico precoz en los trastornos alimentarios Independientemente de que estén o no ligados a la práctica de ejercicio físico, es fundamental Detección precoz de los trastornos de la conducta alimentaria. Intervenir durante las primeras etapas del trastorno puede mitigar las consecuencias a medio plazo, además de ejercer una acción con mayor impacto en los hábitos. Sin embargo, en muchas situaciones no es fácil abordar el problema. Hay componentes sociales del aislamiento y trastornos emocionales que no siempre son evidentes.. Es crucial que los padres analicen en detalle los hábitos de los adolescentes para identificar comportamientos extraños y avisar rápidamente al especialista. Trastornos de la alimentación y ejercicio físico, una relación frecuente A pesar de que la práctica de ejercicio físico siempre está relacionada con un mejor estado de salud, en determinados contextos puede favorecer el desarrollo de patologías. Los trastornos alimentarios son los más comunes. normalmente motivado por la necesidad de alcanzar un determinado peso o por frustraciones derivadas de malos resultados competitivos. Sea como fuere, es fundamental abordar el problema en las primeras etapas de su desarrollo. De lo contrario, será difícil encontrar un tratamiento que sea realmente efectivo y prevenga secuelas en el futuro. Siempre es recomendable abordar la patología desde distintos ámbitos y la intervención del psicólogo será fundamental para aumentar las posibilidades de éxito. Te puede interesar…
¿Sabías que los deportes por categoría de peso son los más propensos a generar situaciones estresantes que lleven a la aparición de trastornos alimentarios?