Tal vez ya hayas pasado algún tiempo seleccionando tus botas de senderismo y tu mochila ideales, pero si te tomas el tiempo de encontrar los mejores bastones de senderismo para ti, demostrarán que son los verdaderos caballos de batalla de tu colección de equipo para actividades al aire libre. “Los bastones de trekking quitan el estrés de los tobillos, los pies y las rodillas y lo dispersan por todo el cuerpo”, dice Rhet Eikleberry, guía y administrador de permisos de Austin Adventures. “Te permiten caminar más lejos, más rápido y de manera más segura”.
A pesar de los beneficios, es posible que se pregunte si realmente necesita bastones de senderismo si no está haciendo senderismo, cargando una mochila pesada o abordando un sendero difícil y rocoso. Eikleberry explica que son útiles para cualquier excursionista, sin importar la distancia o el terreno. “Son multifacéticos y puedes usarlos en cualquier sendero, no tiene por qué ser muy difícil”, dice. “Los mochileros pueden necesitarlos para mantener el equilibrio, pero también puedes usarlos para caminatas cortas y llegar más rápido con menos tropiezos y caídas. Y los mochileros ultraligeros los usarán durante el día para caminar y por la noche para armar su carpa”.
Debido a su versatilidad, los bastones de senderismo vienen en una variedad de estilos para adaptarse a cualquier excursionista.
Qué buscar en los bastones de senderismo
Ya sea que desee un conjunto de bastones resistentes para involucrar la parte superior de su cuerpo en ascensos empinados o algunos de los mejores bastones ultraligeros para sus excursiones de trail running, hay tres componentes principales (además de su presupuesto) que debe tener en cuenta al comprar para trekking postes, dice Eikleberry.
Material
La mayoría de los bastones de trekking están hechos de aluminio o fibra de carbono. Los postes de aluminio son más pesados, pero más duraderos. “Eso es lo que usamos con nuestros clientes porque pueden soportar la paliza”, dice Eikleberry. También son generalmente más baratos que los bastones de senderismo de fibra de carbono. Sin embargo, los bastones de fibra de carbono son mucho más livianos, por lo que los excursionistas que están preocupados por reducir el peso o que tienen la intención de guardar los bastones en su mochila durante partes de una caminata preferirán la fibra de carbono sobre el aluminio.
Construcción
Mientras compra bastones de trekking, encontrará tres diseños diferentes: primero, los modelos más básicos vienen en una sola pieza y a veces se conocen como bastones de longitud fija, que Eikeleberry no recomienda porque no son ajustables o particularmente versátil. También encontrará postes telescópicos, que se encogen dentro del eje, y postes colapsables, que se dividen en tres secciones que están conectadas por un cable para plegarlas y guardarlas fácilmente. Los bastones telescópicos son una excelente opción para los excursionistas que usarán sus bastones durante la mayor parte de una caminata, pero quieren tener la opción de guardarlos en un paquete, mientras que los bastones plegables son un poco más fáciles de guardar, por lo que son mejores para los excursionistas que quieren para poder usar las manos libres durante períodos prolongados.
Puños y puntas
La parte superior e inferior de los postes también son cruciales a considerar. Las empuñaduras de poste vienen en una variedad de materiales. El caucho es el más barato, pero tiene sus limitaciones: “Cuando sudas, se vuelven un poco resbaladizos”, dice Eikleberry. Las empuñaduras de espuma son un poco mejores porque eliminan un poco la humedad, pero el corcho es probablemente tu mejor opción, dice. Como material de agarre, absorbe el sudor y la humedad y ofrece una comodidad superior en la mano. Luego vienen las puntas de los bastones: algunas son de goma, que brindan una útil absorción de impactos en el pavimento, mientras que otras son de carburo para brindar precisión y agarre en terrenos sueltos. Es posible que también desee ver los accesorios de la canasta: las canastas en la parte inferior de un bastón de trekking brindan flotación en superficies blandas como barro, arena y tierra. Algunos están diseñados para usarse en senderos, mientras que otros son lo suficientemente grandes como para flotar en la nieve.
Cómo usar bastones de senderismo
Aunque parecen simples bastones para caminar, los bastones de trekking requieren algunas habilidades técnicas para usarlos de manera efectiva.