Parfait de yogur con fresas picadas, galleta Graham desmenuzada, miel y receta de semillas de sésamo

Rinde 1 porción

Ingredientes

• 6 fresas, picadas
• 2cucharaditas Miel
• 2cucharaditas semillas de sésamo
• ⅔taza yogurt natural
• 1 galleta graham, desmoronada

Direcciones

1. En un tazón pequeño o taza, mezcle fresas picadas con yogur y semillas de sésamo.

2. En un tazón o vaso de parfait, coloque capas de yogur, migas de galleta Graham y la mezcla de fresas.

3. Coma inmediatamente.