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Distintos estudios realizados a personas mayores de setenta años demostraron que los individuos que realizan actividad física regular muestran menor declinación intelectual. Además, se comprobó que el ejercicio ayuda a prevenir enfermedades mentales como el Mal de Alzheimer.

Es sabido que hay una estrecha relación entre en estrés mental y las grandes ciudades, es por es que el turismo en materia de salud está creciendo en el mercado local.

Se trata de una campaña organizada por colegios vinculados al arte de curar que tiene por objetivo la concientización de la sociedad para que recurran a profesionales de la salud matriculados y consuman medicamentos con su correcta prescripción médica.

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Si bien el ritmo de vida actual dificulta la posibilidad de tomarnos unos minutos para dormir la siesta, un estudio determinó que es muy beneficiosa para la salud mental y física de nuestro organismo.

El ejercicio aeróbico es clave para lograr una buena salud cardiovascular y un buen estado general. Lo ideal es que se continuada en el tiempo y moderada, por lo que los caminadores son los equipos óptimos para lograr este objetivo.

Muchos ejercicios realizados al aire libre o en gimnasios no siempre son beneficiosos para la salud. En esta nota te contamos por qué has estado haciendo ejercicio que no sólo no te da resultados, sino que está perjudicando tus músculos y huesos.

Con el kit de barras y mancuernas Sonnos podrás ejercitarte en tu casa, logrando estar en forma y mejorando tu estado de salud por un precio más que accesible si tenemos en cuenta el costo mensual que tienen hoy en día los gimnasios.

Las personas que sufren de diabetes tienen un aliado: la actividad física. Más allá de las limitaciones que disponga esta enfermedad, el ejercicio es una excelente forma para sentirse mejor.

La dieta Dukan, que consiste en cuatro etapas, se convirtió en un éxito de la noche a la mañana alrededor del mundo. Sin embargo muchos dudan de su impacto en nuestra salud. ¿Es este régimen un riesgo para nuestro bienestar?

Se dieron a conocer nuevas denuncias acerca de la influencia que tienen las corporaciones farmacéuticas actualmente, señalando el rol que tienen estas empresas en la salud de la población y su búsqueda de rédito económico a cualquier precio.

Es una iniciativa que se lleva a cabo en la provincia de Santa Cruz a partir de un proyecto del Ministerio de Salud de la provincia. El objetivo es prevenir y retrasar la aparición de enfermedades crónicas no transmisibles.

El sexo, además de ser uno de los mayores placeres que el ser humano puede disfrutar y un medio de conexión para la pareja, es también una actividad que ayuda a prolongar la vida, mejorar la piel y prevenir enfermedades. Las bondades desconocidas de una actividad cotidiana.

Un grupo de investigadores declaró, luego de realizar dos estudios relacionados con el tema, que el esfuerzo físico puede ayudar a mujeres embarazadas a abandonar el cigarrillo.

En esta nota te damos algunos consejos útiles para prevenir la enfermedad renal, un problema que afecta a más del 5% de la población alrededor del mundo y puede provocar la necesidad de tratamiento diálisis e incluso trasplante de riñón.

Es una nueva droga que actúa quemando calorías y ayudando a una menor absorción de grasas sin necesidad de trabajar duro en el gimnasio. Además aumentaría la resistencia al correr. Enterate de qué se trata.

Las sierras de Córdoba representan uno de los destinos más populares por argentinos que buscan aprovechar los beneficios terapéuticos de un excelente lugar para vacaciones durante todo el año.

Para combatir dolencias físicas y mentales, nada mejor que realizar un viaje a destinos del país que prometen aliviar de forma natural los males que nos aquejan.

Si bien se cree que la actividad sexual de las mujeres se circunscribe a tan sólo algunas etapas de su vida, una investigación demostró que mujeres de 20 a 65 con vitalidad y bienestar general disfrutan de una satisfacción sexual en cualquier momento de su vida.

Un estudio realizado por investigadores de Holanda reveló que ingerir proteínas luego de ejercicitarse ayudaría a reforzar la maquinaria de producción muscular en jóvenes y adultos.

Un nuevo estudio sugiere que las mujeres de mediana edad que mantienen ciertos hábitos cotidianos saludables aumentan sus expectativas de vida considerablemente en comparación con aquellas que no lo hacen.

Nunca es tarde para empezar a cuidar nuestra salud y hacer ejercicio. Sin embargo es importante conocer las limitaciones y tener en cuenta las recomendaciones de profesionales para llevar a cabo actividades de acuerdo a nuestra edad.

Un estudio demuestra que, además de rejuvenecer el organismo, una caminata periódica fortalece la salud de nuestra mente. Según el informe de científicos estadounidenses, la actividad fomenta la conexión entre los circuitos cerebrales, que tiende a reducirse con el paso de los años.

De acuerdo a un estudio llevado a cabo en los Estados Unidos, una cantidad medida de ejercicio puede disminuir hasta un 30% los riesgos de padecer de cáncer de mama en mujeres mayores con buen estado de salud.

La meditación es una herramienta de relajación oriental muy popular en el mundo moderno, porque permite lograr una conexión espiritual, mental y física y de esta manera mejorar la salud.

El ritmo de vida actual lleva a que tengamos que actuar aceleradamente, resolviendo problemas en cuestión de minutos y tomando decisiones velozmente. Todo esto no es bueno para nuestra salud física y mental, y puede desembocar en graves casos de estrés.

Es médico especialista en Cardiología y subespecializado en Cardiología Nuclear. En una entrevista con Salud.com.ar nos cuenta sobre sus primeros pasos en la medicina, su afición por la tecnología, el deporte y la fotografía, sus otras pasiones.

Andar en bicicleta fija es una de las mejores actividades para nuestro organismo. Trabajando con dedicación y constancia podemos lograr una figura espléndida y, combinándolo con una buena alimentación, un excelente estado de salud.

El Síndrome de Down es un trastorno cromosómico caracterizado por un variable grado de retraso mental y rasgos físicos particulares. Afecta a uno de cada 800 niños.

La Dirección de Escuelas de la provincia de Mendoza llevará a cabo exámenes físicos para determinar el estado de salud general. Es la continuación de las pruebas que se hicieron durante el 2010 a niños de 11 años, cuando se pudo detectar un alto número de casos de niños con sobrepeso, problemas de columnna y otras afecciones.

Con la llegada de las bajas temperaturas en prácticamente todo el territorio argentino es necesario tener en cuenta ciertas recomendaciones para cuidar de nuestra salud. En esta nota encontrarás tips para poder realizar actividad física en esta época del año.

El afán por alcanzar un cuerpo ideal hace que muchos hombres y mujeres se lancen a seguir dietas que prometen bajar varios kilos en poco tiempo. Sin embargo esto no es una buena idea para nuestra salud. En esta nota te contamos porqué.

El incremento de las temperaturas que se percibe en estos meses hacen que perdamos mayores cantidades de líquidos, especialmente con el ejercicio. En esta nota te damos las mejores recomendaciones para mantener tu organismo hidratado.

El equilibrio cuerpo-mente es clave durante el embarazo, por eso muchos especialistas recomiendan el yoga como una técnica que brinda importantes beneficios terapéuticos a nivel físico, mental y emocional.

Son productos naturales que no tienen fertilizantes ni pesticidas químicos. Parten de la premisa de sustentabilidad de la salud y el ambiente. Conocé cuáles son los beneficios de un verdadero estilo de vida diferente.

El ejercicio es esencial para estar saludables y disfrutar de un buen estado físico, por eso te recomendamos más opciones para que puedas hacer actividad sin salir de tu casa y puedas tener la figura que soñás en la comodidad de tu hogar.

No son pocas las mujeres que sueñan con tener piernas y glúteos fuertes y trabajados. Gracias a Leg Magic ahora podés lograr este objetivo en tu propia casa dedicándole unos minutos diarios al cuidado de tu cuerpo con un ejercicio entretenido.

Según estudios realizados en distintos centros de salud franceses, un simple test puede predecir el deterioro cognitivo en un paciente con mal de Alzheimer. Estos resultados, de ser comprobados, pueden ser de gran utilidad para actuar sobre los efectos de la enfermedad.

Por el simple hecho de que la diabetes de tipo 2 puede desembocar es serias complicaciones de la salud, es importante estar alerta a los siguientes síntomas.

El spinning, un ejercicio físico sobre bicicleta que ha ganado muchos adeptos en los últimos años, es uno de los mejores métodos para mantener el peso y desarrollar la resistencia aeróbica.

Recientes estudios señalan que las personas que han sobrevivido a distintos tipos de cáncer deben realizar ejercicio regularmente, incluso aunque no hayan finalizado el tratamiento correspondiente.

De acuerdo con la clásica creencia urbana adulta, los adolescentes son una especie de huesos duros de roer. Sin embargo, ¿se podrá utilizar como metáfora al hablar de su salud ósea? A continuación, te contamos qué hay que tener en cuenta durante la formación de los jóvenes.

La sexualidad para el hombre es un tema tabú, incluso en la actualidad: aproximadamente un tercio de los hombres presenta algún tipo de disfunción sexual, por lo que es importante que conozcan cómo proteger su salud sexual manteniendo una erección saludable.

En nuestro país el fanatismo por el mate es reconocido en todos los rincones del territorio nacional. Lo cierto es que además de ser muy rico, el mate es muy bueno para la salud. En esta nota te contamos cuáles son sus virtudes.

La obesidad es uno de los mayores problemas de salud en la actualidad. La solución quirúrgica para este conflicto no es siempre ideal ni posible, por lo que es bueno tener en cuenta cierta información.

La banda gástrica es un tratamiento médico para controlar el sobrepeso extremo y otras problemáticas relacionadas. No se trata de una cirugía estética, sino de una alternativa para mejorar la salud y disminuir los factores de riesgo presentes en la obesidad.

Más allá de las dietas muchas personas buscan suplementos o productos para bajar de peso en forma rápida. ¿Son eficaces estos productos? ¿Son nocivos para la salud? En esta nota te damos algunos datos importantes que debés saber.

El ejercicio es muy importante durante el embarazo y la natación se presenta como la opción ideal para combinar placer, diversión y actividad física. Conocé en esta nota cuáles son sus beneficios de la natación para vos y tu bebé.

Si bien la práctica de actividad física regular es beneficiosa para la salud, no está de más tener ciertas precauciones para no caer en lesiones o fatigas a causa de falta de conciencia a la hora de practicarlas.

El mate está presente en mucha de las actividades que realizamos diariamente. Lo que muchos desconocen es que la yerba mate posee muchos beneficios para la salud. En esta nota te lo contamos.

Estudios realizados en Holanda concluyeron que el consumo diario de varias tazas de té o café protege al corazón de ataques cardíacos. Según estas investigaciones, ambas infusiones son benévolas para la salud.

Junto con la alimentación y el ejercicio, el descanso es algo sin lo que el cuerpo no puede vivir. Sin embargo en la actualidad cada vez más personas tienen dificultad para conciliar el sueño y recuperar así sus energías.

La granola nos ofrece una gran cantidad de beneficios para nuestro cuerpo. En esta nota te contamos cuáles son las virtudes de este alimento y cómo nos brinda salud a nuestro organismo.

Esta lista de hábitos sanos ayuda a mejorar la calidad de vida de cualquier persona con simples pasos a seguir. Sólo es cuestión de ponerlos en práctica.

Un paseo ligero tres veces a la semana puede estimular el intelecto y reducir el riesgo de sufrir enfermedades que afectan a la memoria, como el Alzheimer, en personas de la tercera edad.

La gordura de una mujer puso en peligro su vida, pero la decisión de cambiar de hábitos alimenticios la enfrentó con la muerte al terminar con un peso por debajo de lo normal. Conocé la historia de la mujer que pasó de ser obesa a anoréxica.

Podríamos decir que la medicina naturista se apoya en un simple aforismo hipocrático: "Que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento". Conocé de qué se trata esta corriente y cuáles son sus premisas básicas.

El deseo de tener un cuerpo perfecto puede terminar en situaciones límites: la bulimia y anorexia son los trastornos alimenticios más conocidos. Estas enfermedades siguen sumando víctimas fatales alrededor del mundo. Aquí te explicamos qué son exactamente y cuáles son los diversos tipos que pueden presentarse.

Tener una mascota en casa tiene un sinnúmero de beneficios para usted y toda su familia. A continuación le brindamos una descripción detallada de cuáles son las ventajas de tener una relación estrecha con un perro o gato en su vida cotidiana.

El sexo es una práctica que repercute positivamente en nuestro organismo de formas que nunca imaginaríamos: estimula el sistema inmunológico, ayuda a mantener el peso, aumenta el autoestima, entre otros beneficios.

Un estudio demostró que debatir sobre el fin de la vida con su doctor tiene un impacto positivo en la calidad de vida en pacientes y parientes de personas con enfermedades terminales.

El reporte de un nuevo estudio indica que los cerebros de las personas afectadas por una fobia social generalizada responden de forma diferente a las críticas que los de otras personas.

Las presiones estéticas que nos imponen los parámetros de belleza actuales son disparadores de numerosas conductas poco saludables. Una de ellas es el consumo de esteroides anabólicos: una sustancia artifical que impacta negativamente sobre nuestro organismo.

Un estudio demostró que la presencia de olores agradables mientras dormimos tiende a provocar sueños placenteros, mientras que olores feos provocan malos sueños.

En el afán que existe por tener un cuerpo delgado y saludable muchas personas recurren a pastillas que prometen reducción de peso, quema de calorías y otras numerosas esperanzas. ¿Es recomendable el consumo de este tipo de productos? ¿Son efectivos realmente?

Robert Zaldívar, uno de los oftalmólogos más reconocidos de nuestro país, dialogó con el diario digital MDZ Online sobre su actividad profesional, la realidad de nuestro país y la posibilidad de involucrarse en política. Todo esto y mucho más en la siguiente nota.

Profesionales de la provincia de San Juan ofrecen recomendaciones para saber cómo actuar ante esta enfermedad en esta etapa del año. Además brindan información sobre las características de la meningitis y las consecuencias que provoca en nuestro organismo. Aconsejan la vacunación.

La disfunción eréctil es la dificultad que presenta un hombre para lograr o mantener una erección durante la actividad sexual.

El Senado de la Nación aprobó, por unanimidad, el proyecto de ley del diputado Leonardo Gorbacz, inspirado en el caso de Alexia Tamara Godoy, una niña oriunda de Ushuaia que padecía una enfermedad poco frecuente.

Muchas de las actividades que hacemos y consideramos saludables no siempre lo son, pudiendo incluso dañarnos en el largo plazo. En esta nota te contamos de algunos hábitos "saludables" que no lo son tanto.

Actualmente es muy frecuente que el estrés, la mala alimentación y una vida sedentaria se conjuguen para repercutir negativamente en nuestro cuerpo, provocando cansancio, falta de motivación y dolores de cabeza, entre otros síntomas.

La elección es siempre difícil: ¿bajar de peso dejando de lado el disfrute o dejarse tentar por la comida y olvidar esos kilos de más? Tal vez la respuesta no es una ni otra. Conocé las claves de un plan saludable en esta nota.

Se denomina así al resultado de la reducción del promedio diario de sueño. De acuerdo a cifras estadísticas, casi un 40% de las personas habrán sufrido este problema en el año.

Como pacientes estamos acostumbrados a poner el foco en nuestras experiencias. Sin embargo hay otra realidad, la de los médicos que se enfrentan diariamente con la muerte. Cómo lo viven, qué sienten y cómo repercute su trabajo en sus vidas.

Actualmente existen numerosas razones por las cuales un porcentaje importante de la sociedad padece algún grado de depresión. En esta nota te damos excelentes consejos para salir de esa etapa.

Muchas dietas nos prometen adelgazar en forma rápida y sencilla, sin embargo muchas de ellas comparten un problema: el efecto rebote. En esta nota te damos algunos tips para que puedas bajar de peso sin recuperarlo una semanas luego.

Cuando una pareja, amigo o familiar sufre de depresión es imprescindible estar ahí para ellos. Sin embargo dar una mano en estos casos va mucho más allá de ofrecer un hombro donde llorar.

Salir a caminar es uno de los ejercicios más sencillos y saludables que existen. Afortunadamente se está convirtiendo en una actividad muy popular en San Juan gracias a la diversidad de espacios que existen para llevarla a cabo.

Se trata de una patología muy frecuente en habitantes de la provincia de Tierra del Fuego. Los especialistas afirman que es normalmente es causada por un exceso en las preocupaciones.

Se denomina dispareunia al coito doloroso, un problema muy frecuente entre las mujeres. En ciertos casos provoca sólo un leve malestar, mientras que en otros el dolor puede pasar de moderado a fuerte, impidiendo la penetración.

Lejos de lo que era considerado un cuerpo perfecto algunos años atrás, las argentinas hoy buscan un nuevo ideal físico a través de tratamientos estéticos. ¿Cuál es el objetivo? ¿Cuánto cuesta?

A la hora de hacer dieta no hay nada mejor que hacer una selección variada y nutritica de alimentos bajos en calorías y con propiedades que favorecen la pérdida de peso. En esta nota te damos algunos consejos para elegir correctamente.

Dentro de las diferentes formas de combatir el estrés encontramos la alimentación: un régimen saludable y equilibrado puede ayudar a que el cuerpo supere algunos de los impactos que tiene el estrés en nuestro organismo.

Bajar de peso luego de dar a luz es una tarea que requiere paciencia y esfuerzo. Si bien cada caso es particular, existen algunas recomendaciones generales que te servirán para encarar este proceso.

Es normal que muchas madres primerizas cometan ciertos errores, ya que nadie nace con el conocimiento de cómo ser madre. En esta nota te contamos algunos de los errores más comunes que llevan a cabo en el cuidado de sus niños.

Si bien hoy podemos encontrar un amplio abanico de dietas específicas para bajar de peso, en muchos casos basta con seguir ciertas recomendaciones en la alimentación para lograr el objetivo deseado y así adelgazar saludablemente.

Bajar de peso puede resultar sencillo, un pequeño esfuerzo extraordinario. Diferente es la situación cuando queremos adelgazar en forma saludable, disfrutando de la alimentación y, especialmente, sin sufrir.

La dieta mediterránea es una opción saludable y balanceada para comer bien y bajar de peso sin hacer sacrificios imposibles. En esta nota te damos un menú día por día para que puedas adaptar esta dieta a tu alimentación diaria.

Hay muchos ejercicios dirigidos a eliminar la grasa y lograr abdominales de piedra. Sin embargo lo ideal es combinar la actividad física con una buena alimentación y así atacar el problema desde dos frentes.

La dieta quemagrasas trae numerosos beneficios y excelentes resultados cuando se hace en conjunto con un programa de ejercicios. En esta nota te pasamos algunos tips para que la lleves adelante y logres el cuerpo soñado.

Para tener una vida larga y saludable es necesario seguir ciertas recomendaciones para cambiar hábitos que perjudican nuestra calidad de vida. Conocé en esta nota cuáles son las 7 claves para una superar la barrera de los 90 años.

En algunas partes del mundo se está implementando el uso del balón gástrico para tratar a niños de hasta 11 años que sufren de obesidad. Si las primeras pruebas son satisfactorias el tratamiento se aplicaría a un mayor número de casos.

Dos excelentes opciones para combatir el dolor de espalda son el yoga y los ejercicios de estiramiento. De esta manera se logra mejorar la movilidad y aliviar las dolencias. Conocé más sobre estos ejercicios en esta siguiente nota.

Mucho se habla de sus magníficos beneficios rejuvenecedores y su capacidad revitalizante, entre otros numerosos beneficios que brinda. Pero ¿qué es la medicina ortomolecular? ¿Realmente funciona?

Se trata de un extraño caso en el que la misma clínica que aprobó la inseminación a una mujer hizo que se le quitara el bebé luego del parto por considerar que sufría problemas mentales.

Dentro del extenso abanico de máquinas para hacer ejercicios se encuentran las máquinas vibratorias, sobre las que se pueden realizar ejercicios semejantes a los de una clase de localizada. Conocé qué son y cuáles son sus beneficios en esta nota.

La cirugía plástica del abdomen es cada vez más elegida por hombres y mujeres que desean eliminar la grasa y la piel que sobra en esa zona y que parece no responder a dietas ni ejercicios. Conocé los beneficios y las desventajas de esta técnica.

Ya se puede acceder en nuestro país a un estudio genético que permite a los especialistas estructurar un régimen alimenticio y una rutina de ejercicios ideal para mejorar la calidad de vida de cada persona en particular.

Con los acelerados ritmos de vida actuales resulta cada vez más difícil hacerse un tiempo para dedicarle unos minutos por día a la actividad física. ¿Es saludable entrenar solamente los fines de semana? Enterate en esta nota.

De acuerdo a un estudio realizado por un organismo del Reino Unido, el aborto no agrava el riesgo de sufrir trastornos mentales. Reveló además que un embarazo no deseado causa alteraciones más allá de que se continúe o no la gestación.

Ponerse en forma en la comodidad de nuestra casa es una posibilidad gracias a Enerfit 750, una cinta de correr con excelentes características técnicas, ideal para disfrutar de un entrenamiento cómodo y efectivo.

Realizar actividad física periódicamente es clave para mantenernos saludables. ¿Y qué mejor que hacerlo con una máquina profesional en la comodidad del hogar? Así, con la cinta de correr Randers podrás ejercitarte sin salir de casa.

Día a día surgen nuevas alternativas para poner en forma nuestro cuerpo. En este caso se trata del Ab Coaster, un equipo orientado especialmente a trabajar los abdominales en la comodidad de nuestra casa. Conocé sus principales características.

Con una plataforma vibratoria es posible trabajar diferentes músculos, logrando firmeza y tonicidad según la posición que adoptemos. Conocé los beneficios y ventajas de ponerte en forma con uno de estos modernos equipos.

Los productos quemagrasa son muy buscados por hombres y mujeres que desean perder esos kilos de más que tienen y reducir así la cintura, el estómago y la panza. El quemagrasa Garcinia Fucus Vitam B5 promete esto y mucho más.

En diferentes situaciones podemos necesitar bajar de peso rápido: ya sea por una fiesta que se avecina, porque el médico nos alertó sobre los excesos o simplemente porque queremos bajar un talle. En esta nota te damos algunas recomendaciones.

Es cada vez más grande el número de personas que dice haber modificado su vida gracias a esta milenaria práctica india. No sólo ayuda a aliviar tensiones, estrés y depresión, sino también a mejorar la estética de nuestro cuerpo.

El Tai Chi ha demostrado ser muy útil para aliviar dolencias de personas que padecen numerosas enfermedades y mujeres embarazadas o menopáusicas. Con sólo 45 minutos diarios comienzan a notarse resultados.

El Pilates se ha convertido en una actividad muy popular últimamente gracias a sus buenos resultados. Produce cambios en pocas semanas.

En contradicción a la creencia popular, no todo tratamiento nutricional tiene un fin reductor: en ocasiones se hace necesaria la implementación de una dieta para engordar. Si se realiza de manera saludable, puede ser un método aceptado para aumentar de peso.

Según una investigación llevada a cabo en la Universidad de Virginia, se podría establecer la edad en la que comienza a manifestarse el deterioro de nuestro intelecto: esto ocurriría alrededor de los 27 años.

Distintos especialistas aseguran que a través de una novedosa medicina sería posible postergar los cambios metabólicos inherentes al avance temporal. En una entrevista a Infobae.com, un profesional nos acerca a los distintos detalles sobre la ?Medicina Antiaging?.

La marihuana sería causante de trastornos psicóticos. Así lo estableció un estudio llevado a cabo en la Universidad de Granada, España, cuando se concluyó que un uso extensivo y regular de esta hierba estarían relacionados con la aparición de distintas psicosis.

A medida que crecemos, es la memoria la que se deteriora con el tiempo. Es de gran importancia mantener la mente ejercitada para poder explotar al máximo nuestras capacidades.

¿Cuál es la edad correcta para comenzar las relaciones sexuales? ¿Por qué cada vez más chicos se sienten obligados por presiones del grupo para tener sexo?

La hipocondría, o excesivo miedo a estar enfermo, es una enfermedad cultural que no es genética. Es una afección muy angustiante que suele necesitar ayuda psicológica.

Los antidepresivos son una alternativa muy efectiva para aliviar molestias emocionales y recuperarse de la depresión. Pero, a causa de diversos mitos, la mayoría tiene miedo a tomar estos medicamentos.

La ducha escocesa es una terapia que utiliza chorros de agua fría, tibia y caliente que varía sus beneficios en todo el cuerpo y se encuentra en los mejores spa del país.

Nuevos estudios establecen que los fumadores activos suelen tener un coeficiente intelectual menor que los que no lo hacer. A mayor cantidad de cigarrillos, menor es el coeficiente.

Estudios recientes han demostrado que las mujeres que fuman antes de los 16 o 17 años pueden llegar a tener 20% más de probabilidades de tener cáncer de mama en un futuro.

Por años, las personas han engordado al dejar de fumar. Sin embargo, con un par de consejos, esto podría evitarse completamente.

Estudios recientes podrían demostrar que el consumo de vitamina K reduciría los riesgos de contraer cáncer en el futuro

Técnicas nuevas han demostrado que con una simple caminata diaria las mujeres pueden evitar infartos cerebrales en el futuro.

De las tradiciones orientales milenarias, el Reiki es uno de los tratamientos naturales más beneficiosos y eficientes para el organismo humano.

Las mujeres que fuman durante el período de gestación de su bebé, exponen al feto y a sí mismas a diversos riesgos en su desarrollo. Porqué es importante dejar el tabaco durante el embarazo.

Antiguamente, los médicos consideraban que la única forma de obtener beneficios para nuestro cuerpo era visitar un centro termal. Sin embargo, profesionales aseguran que los spa producen efectos similares, relacionados con dolores de articulaciones y músculos, especialmente.

Realizarse estudios en forma periódica es la mejor manera de mantenerse saludable, ya que le permite encontrar enfermedades en forma temprana, como es el caso de la diabetes o el cáncer, incluso antes de presentar algunos de sus síntomas, haciendo mucho más sencillo su tratamiento.

La sensación de cansancio, fatiga y somnolencia es por lo general asociada a malos hábitos de descanso. Sin embargo existen numerosas razones por las cuales una persona puede sentirse cansada a pesar de haber contado con las horas necesarias de sueño.

Llega el verano y todos queremos lucir una figura esbelta y delgada: además de planear una correcta alimentación existen ciertos ejercicios que pueden ayudarnos a tener abdominales más planos y definidos. Enterate de todo en esta nota.

Lo reveló una investigación publicada en Obstetrics & Gynecology, explicando que esta problemática tiene un fuerte impacto en su alimentación y estilo de vida.

Numerosos estudios e investigaciones han demostrado el fuerte impacto que tiene el estilo de vida de un hombre en la calidad de su semen: la actividad física y la alimentación juegan un papel central en este sentido.

Una investigación desarrollada en Suecia reveló que los individuos que se unen en matrimonio son menos aptos físicamente que aquellas personas solteras o divorciadas. Esto se debe, según los especialistas, a que "se dejan estar".

Los especialistas aseguran que las personas genéticamente susceptibles a las migrañas deben tener cuatro comidas diarias, dos colaciones y eliminar ciertos alimentos o bebidas que incluyen sustancias no recomendadas para su situación.

No se trata únicamente de una cuestión estética: las embarazadas que engordan demasiado presentan mayores riesgos de padecer diabetes, hipertensión y complicaciones durante el trabajo de parto.

Existen alergias comunes: al polen, a ciertos alimentos, al polvo e incluso al pelo de las mascotas. Sin embargo en los últimos años se han detectado nuevas causas que resultan de lo más extrañas.

El cáncer de colon se presenta, en la mayoría de los casos, en individuos de más de 50 años con ciertos hábitos alimenticios e historia médica familiar vinculada a este tipo de cáncer.

El uso de la computadora es un factor común en una gran cantidad de trabajos: pasar tantas horas frente a la máquina puede provocar migrañas, dolores de espalda y cintura, además de tendinitis y contracturas en el cuello. En esta nota te damos consejos para evitar estos problemas.

Los dolores de cadera y rodilla afectan a un sinnúmero de personas. En esta nota te contamos cómo tratar estos malestares y evitar que el problema se agrave.