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El sexo es una práctica que repercute positivamente en nuestro organismo de formas que nunca imaginaríamos: estimula el sistema inmunológico, ayuda a mantener el peso, aumenta el autoestima, entre otros beneficios.

Si bien es una práctica cada vez menos común, muchas personas escogen esperar a estar casados para tener relaciones sexuales. Una investigación reveló que esta decisión tiene numerosos beneficios para la pareja.

A la hora de elegir frutas para incorporar a tu alimentación diaria existen ciertos factores que deberías tener en cuenta. En esta nota te damos consejos para que puedas escoger las frutas más saludables y puedas disfrutar de sus beneficios, sabiendo cuál te conviene más.

El sexo, además de ser uno de los mayores placeres que el ser humano puede disfrutar y un medio de conexión para la pareja, es también una actividad que ayuda a prolongar la vida, mejorar la piel y prevenir enfermedades. Las bondades desconocidas de una actividad cotidiana.

La avena se presenta como uno de los alimentos más completos y saludables. Ideal para desayunos y meriendas, aporta energía y muchas vitaminas. Te contamos en esta nota todo lo bueno que le da la avena a nuestro organismo.

Todos conocemos los efectos de la aspirina: la tomamos cuando sentimos algún dolor, por su acción calmante y antiinflamatoria. Pero no son tan sólo esas sus utilidades, ya que se ha comprobado el efecto preventivo que proporciona a personas con riesgo de sufrir enfermedades cardíacas.

Atrás quedaron las ensaladas aburridas. En esta nota te contamos cómo hacer que comer vegetales no sólo sea sano, sino también muy rico con sólo incorporar algunos sabores y variantes a lo que estás acostumbrada.

Existe gran cantidad de mentiras rondando el universo del cáncer de mamas. Los mitos se acumulan con el tiempo, por lo que es muy importante tener la información correcta para poder encarar la enfermedad con responsabilidad.

El embarazo es una etapa de cambios y procesos que afectará la pareja de forma indefectible. Sin embargo, una adaptación a las nuevas situaciones puede ser favorable.

Una investigación reciente demostró que las mujeres mayores de 70 años que consumían chocolate al menos una vez a la semana presentaban un 35% menos probabilidades de ser hospitalizadas o padecer algún tipo de enfermedad cardíaca.

De acuerdo a información proporcionada por el Fondo Mundial de Investigación para el Cáncer un cuarto de esos casos podría evitarse si se llevara una vida más saludable. Los países desarrollados son los que tienen más casos.

A base de frutas, vegetales, granos, nueces y grasas saludables, la dieta South Beach asegura que en las dos primeras semanas se bajarán de 4 a 6 kgs. Una dieta sencilla, sin sacrificios y que ofrece excelentes resultados.

La limpieza hepática es una depuración profunda que brinda numerosos beneficios al organismo, ya que el hígado es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, por lo que es imprescindible mantener su correcto funcionamiento.

Con la inminente llegada del verano es importante elegir sabiamente qué alimentos vamos a consumir si buscamos adelgazar algunos kilos. Por eso en esta nota te recomendamos 8 opciones saludables que no pueden faltar en tu régimen.

Con una plataforma vibratoria es posible trabajar diferentes músculos, logrando firmeza y tonicidad según la posición que adoptemos. Conocé los beneficios y ventajas de ponerte en forma con uno de estos modernos equipos.

Una dieta alta en proteínas tiene numerosos beneficios, y uno de sus objetivos principales es la pérdida de peso, ya que se consumen menos alimentos altos en carbohidratos. En esta nota te contamos qué comidas incluir en esta dieta para tener una alimentación completa y balanceada.

Salir a caminar es uno de los ejercicios más sencillos y saludables que existen. Afortunadamente se está convirtiendo en una actividad muy popular en San Juan gracias a la diversidad de espacios que existen para llevarla a cabo.

Se trata de una nueva forma de alimentación que hace furor en todo el mundo. Se basa en la ingesta de alimentos crudos, eliminando huevos, lácteos y carnes. Conocé los beneficios de este régimen y los cuidados que debés tener en cuenta.

Esta técnica destruye el folículo piloso mediante el calor generado por fuentes especiales de energía lumínica. Conocé en esta nota cuáles son sus beneficios y resultados y en qué casos resulta más conveniente que otros tratamientos.

Utilizando una técnica similar a la que emplean los tatuadores, la dermopigmentación es un maquillaje permanente que no se elimina con el agua ni la transpiración. Conocé en esta nota cómo se aplica y cuáles son sus beneficios.

¿Estás pensando en adquirir un equipo de electroestimulación pero no entendés muy bien cómo funciona y cuáles son sus beneficios? En esta nota te contamos cuáles son los efectos que tienen en nuestro cuerpo las diferentes frecuencias.

La cafeína ha sido históricamente condenada como una sustancia dañina para organismo. Sin embargo, varios estudios a lo largo de los años han logrado demostrar que también puede brindar ciertos beneficios a la salud.

De gran aceptación en el mundo de la medicina, el balón intragástrico se presenta como una de las formas más convenientes para combatir la obesidad. Sin necesidad de cirugía e internación, sus beneficios aparecen en un corto plazo.

Si bien cada vez se educa e informa más sobre los beneficios de sustituir ciertas comidas rápidas por alimentos con mayores aportes nutricionales, la realidad es que muchos padres continúan apoyando el consumo de estos productos en sus hijos.

La obesidad es un problema que crece a pasos agigantados a nivel nacional. En la provincia de La Rioja los casos de obesidad infantil han presentado un claro incremento en sus cifras, poniendo en alerta a padres y profesionales de la salud.

La amniocentesis es un examen que se realiza tomando una pequeña cantidad de líquido del saco que rodea al feto. Si bien tiene sus riesgos es muy necesaria en algunos casos.

Una investigación determinó que mujeres con cáncer de mama que reciben una terapia de sustitución hormonal menopáusica son más propensas a tener tumores de bajo grado y presentan mayores probabilidades de supervivencia.

Existen múltiples métodos para calcular los días fértiles de una mujer y así disminuir los riesgos de la práctica sexual sin protección. En esta nota te explicamos los más efectivos.

Muchas personas con enfermedades del corazón intentan eliminar las grasas, pero están dejando de lado muchas comidas que pueden protegerlo. Palta, nueces, pescado, aceite de oliva, son todos grasosos, pero pueden ayudar a mantenerte saludable.

Para aquellas personas que se enfrentan a casos de cáncer avanzados existe una nueva alternativa: la terapia de masajes, que según un nuevo estudio, ayuda a aliviar los dolores y levanta el ánimo.

Con la llegada de las bajas temperaturas se hace imprescindible fortalecer las defensas. De acuerdo a recomendaciones de especialistas, existen alternativas naturales que resultan muy beneficiosas para nuestro organismo.

Una gran cantidad de pacientes hipertensos no respeta la dieta recomendada y muchos otros desconocen su condición. Las cifras indican que la población hipertensa en Entre Ríos creció tres veces más que la media del país.

Actualmente el consumo de Viagra es un hábito cada vez más practicado por jóvenes, convirtiéndose en un verdadero problema. La importancia entender por qué lo hacen y posibles soluciones en la siguiente nota.

El consumo de marihuana está en pleno crecimiento: cada vez más personas la usan y se hace más sencillo conseguirla. ¿Qué significa esto? ¿Es realmente la marihuana un producto inocuo?

Día tras día crece el número de hombres que se animan a hacerse algún retoque en su cuerpo. En esta nota te contamos cuáles son las 5 opciones más elegidas por los machos argentinos.

De la mano de la primavera llega la necesidad de hombres y mujeres de estar en forma para recibir las altas temperaturas. En esta nota encontrarás un ejercicio de respiración para que puedas tener un abdomen chato en el verano.

Durante el embarazo es importante realizar ejercicios para alcanzar un equilibrio a nivel físico y emocional. En esta nota te damos algunos tips para que puedas hacer actividad a lo largo de esta maravillosa etapa.

Es una de las etapas más hermosas en la vida de la mujer, trayendo consigo un sinnúmero de cambios y sensaciones nuevas. Te invitamos a conocer el embarazo semana a semana en las siguiente nota.

La dieta mediterránea es una opción saludable y balanceada para comer bien y bajar de peso sin hacer sacrificios imposibles. En esta nota te damos un menú día por día para que puedas adaptar esta dieta a tu alimentación diaria.

Esta innovación tecnológica es de gran ayuda para nuestra salud, como así también para mejorar el rendimiento deportivo y recuperar lesiones. En esta nota te damos algunos tips para que sepas qué electroestimulador comprar.

¿Cansada de las dietas? Un nuevo estudio de la Universidad de Harvard reveló cuáles son las comidas que hay que incluir para bajar de peso y cuáles son las que hay que dejar afuera del plato si queremos llegar espléndidas para el verano.

Es una terapia que favorece el metabolismo y ayuda en la curación de enfermedades y dolores, especialmente de fracturas. Conocé qué es, cómo funciona y para qué se aplica la magnetoterapia.

La revolución en los tratamientos para superar la disfunción eréctil llegó de la mano del Viagra en 1998, aunque existen en la actualidad otras alternativas para combatir uno de los principales problemas sexuales que aquejan al hombre.

Una obsesión por comer en forma saludable no siempre resulta en un beneficio para nuestro organismo. En esta nota te contamos qué es la ortorexia, quiénes la padecen y cuáles son los riesgos que representa para nuestra salud.

Se trata de un tratamiento ambulatorio diseñado para dar solución a un problema que aqueja a muchas mujeres: las várices. Enterate qué es, cómo funciona y cuáles son sus resultados en la siguiente nota.

Casi 4 de cada 5 obesos que se someten a esta práctica logran controlar la diabetes tipo 2. En la Argentina es una intervención cada vez más popular y en el mundo ya es un rotundo éxito. Conocé de qué se trata en esta nota.

También denominada "anorexia sexual", la falta de libido o apetito sexual es un verdadero problema para hombres y mujeres. En esta nota te damos algunas cifras sobre el tema y varios tips para poder superar este problema.

La posibilidad de someterse a sesiones de electroestimulación en la comodidad de su hogar es algo que cada vez más hombres y mujeres están considerando. Así se logra trabajar en el aspecto estético y en la rehabilitación sin salir de casa.

La zona genital femenina requiere de ciertos cuidados para evitar infecciones que pueden resultar muy molestas y dolorosas. Cómo mantener una correcta higiene preventiva.

Día a día son más las personas que acuden a la cirugía estética para retocar esos detalles de su cuerpo que no le agradan. Sin embargo, es importante tener en cuenta que es una operación, y como tal, existen numerosos riesgos.

Si bien la mayoría de las personas que poseen colesterol alto desconocen las propiedades de la tiroides, está comprobado que las anomalía en esta glándula generan una suba en el nivel de colesterol en la sangre.

La nutrición infantil siempre ha derivado en una serie de inconvenientes. La buena alimentación requiere de comidas a las que generalmente el niño es reacio. ¿Qué alimentos necesita su organismo? ¿Cómo logro que los consuma? Enterate en la siguiente nota.

Muchas personas se despiertan en la mañana sólo para oír que su compañero de cuarto lo escuchó balbuceando incoherencias toda la noche ¿Qué produce este fenómeno?

Esta lista de hábitos sanos ayuda a mejorar la calidad de vida de cualquier persona con simples pasos a seguir. Sólo es cuestión de ponerlos en práctica.

Buenos Aires está desarrollando importantes ofertas en materia de cirugías estéticas para atraer extranjeros a centros médicos de la cuidad, en el marco del auge del turismo médico en Argentina.

Con una importante rebaja en los precios (hasta 15 veces menor que en países del primer mundo) Argentina se establece como uno de los destinos más visitados del turismo médico global.

El turismo odontológico es un fenómeno que atrae gran cantidad de extranjeros hacia Argentina en busca de ofertas variadas en tratamientos dentales.

La balneoterapia es un tratamiento acuático que provee alivio a dolores articulares, relajación y tranquilidad y está muy relacionada con el turismo de salud actual en Argentina.

Una completa educación sexual es vital para el desarrollo de los adolescentes, porque les brindará las bases para su desempeño en la vida adulta.

Científicos iraníes aseguran que, a través de una simple muestra de sangre, se puede predecir con exactitud el momento en que las mujeres alcanzarán la menopausia. Además de generar grandes expectativas, estas investigaciones han sido bien recibidas por la comunidad médica internacional.

Estudios realizados en Holanda concluyeron que el consumo diario de varias tazas de té o café protege al corazón de ataques cardíacos. Según estas investigaciones, ambas infusiones son benévolas para la salud.

Teniendo en cuenta la relación que existe entre psoriasis y nutrición, especialistas aseguran que una buena alimentación puede contribuir a controlar esta enfermedad o, en el mejor de los casos, evitar su aparición.

Lo reveló una investigación publicada en Obstetrics & Gynecology, explicando que esta problemática tiene un fuerte impacto en su alimentación y estilo de vida.

De acuerdo a un estudio llevado a cabo en el Reino Unido, minimizar el consumo de carne significaría salvar más de 45.000 vidas al año. El estudio remarcó que comer carne en forma excesiva es perjudicial para la salud.

El estrés es uno de los problemas más frecuentes en el siglo XXI: un sinnúmero de factores influyen en nuestra mente y cuerpo convirtiéndose en una verdadera amenaza para nuestro organismo.